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CaracterĂsticas del producto
CaracterĂsticas principales
TĂtulo del libro | Una Vida Valiosa |
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Autor | O'connell, Manuela |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Ediciones B |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2018 |
Otras caracterĂsticas
Cantidad de páginas | 240 |
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Altura | 23 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 0.288 kg |
GĂ©nero del libro | No ficciĂłn |
Subgéneros del libro | Cuerpo,Mente y salud |
Tipo de narraciĂłn | Novela |
ColecciĂłn del libro | No Ficcion |
Accesorios incluidos | No aplica |
Edad mĂnima recomendada | 18 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
ISBN | 9789876279772 |
DescripciĂłn
Con un estilo cercano, a través de prácticas inspiradoras, preguntas que desestructuran y ejercicios que propician el autodescubrimiento, Una vida valiosa nos convoca a mirar la vida de frente, amarla tal como es y vivirla en plenitud y libertad.
Lejos de los dogmas y las promesas de felicidad, Una vida valiosa nos invita a conmover los cimientos más profundos de lo que llamamos "nuestra vida", "nuestros deseos", "nuestra personalidad", para redescubrirlos en su sentido más genuino y vital. A partir de la terapia de aceptaciĂłn y compromiso ACT, por sus siglas en inglĂ©s , modelo que pertenece a la tradiciĂłn de las terapias cognitivo-conductuales, Manuela O'Connell guĂa al lector y lo acompaña en un recorrido fascinante y revelador.
No es un camino fácil. Emprenderlo implica desaprender las respuestas usuales con que solemos enfrentar el dolor, el malestar, la adversidad. También significa desarrollar una mirada nueva, más abierta, más flexible, sobre nosotros mismos y lo que nos rodea. Y esa perspectiva nos devuelve la capacidad de "registrar y elegir cómo relacionarnos con lo que nos pasa. Además, y sobre todo, nos provee de una serie de aprendizajes a través de diferentes procesos para ayudarnos a vivir una vida con sentido".
Con un estilo cercano y poético, por medio de prácticas inspiradoras, preguntas que desestructuran y ejercicios que propician el autodescubrimiento, Una vida valiosa nos convoca a mirar la vida de frente, amarla tal como es y vivirla en plenitud y libertad.
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También será posible para esta modalidad de entrega, el retiro de las compras en delegaciones de correos y otros puntos.
En todos los casos, para conocer los costos de envĂo podĂ©s ingresar tu cĂłdigo postal a la derecha de la publicaciĂłn donde dice “ver más formas de entrega”
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