Libro 50 Aprendizajes De Coaching Para Cambiar Tu Vida

Descripción

IMPORTANTE: Esta edicion viene con el nuevo nombre "THE BLACK BOOK OF COACHING"

UN LIBRO AMENO, FACIL DE LEER, INCLUYE CITAS, EJERCICIOS Y REFLEXIONES PARA COMENZAR A CREAR LA VIDA QUE QUIERES A PARTIR DE TU PROPIA TRANSFORMACION

Un libro para transformar TU VIDA DESDE EL PRIMER DIA

50 capítulos sobre los CONCEPTOS más importantes del Coaching y CÓMO APLICARLOS EN TU VIDA!

CON EJERCICIOS, EJEMPLOS Y CITAS para motivarte a hacer de TU VIDA, UNA OBRA MAESTRA

El libro está divididido en 4 partes:

1ª “TRANSFORMAR LA PROPIA PERSONA”
Trabaja con las bases, postulados y principios de la ontología del Lenguaje y del Coaching.
Permiten posicionarse en la vida de un modo distinto, que te llena de poder, es decir, de POSIBILIDADES.

2ª “ASUMIR LA RESPONSABILIDAD Y APLICARLA EN TODO”
Desarrolla las temáticas que te ubican en un espacio de estar comprometida/o con HACER QUE LAS COSAS PASEN EN TU VIDA .

3ª “ADQUIRIR LAS COMPETENCIAS DEL LENGUAJE Y CONVERSACIONALES”
Cómo el lenguaje modela y define nuestra realidad, nos define como personas y define nuestras conversaciones (y por ende, nuestras relaciones). APRENDÉ como mejorar tu comunicación tanto en tu vida personal como profesional.

4ª “DESARROLLAR LAS HABILIDADES EMOCIONALES”
Encontraras todo lo referente a la emocionalidad. LOS SECRETOS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Las consecuencias de la ausencia de habilidades en este punto, trae consecuencias en la felicidad, en la economía, en las relaciones, en la estabilidad y en el crecimiento laboral y en muchos espacios más.

ANEXO: “REFLEXIONAR, ACCIONAR, HONRAR”

Una recopilación de distintos puntos importantes como parte del proceso de transformación personal”.

Sin dudas, estos 50 aprendizajes no cubren todos los aprendizajes que nos aporta el Coaching, pero llevar a la práctica estos 50 puntos, o los que necesitemos, es capaz de cambiar la persona que eres y como consecuencia, la vida que sos capaz de crear y vivir.




Índice del Libro

Prólogo
Carta al lector
Secciones de este libro

Parte 01: TRANSFORMAR LA PROPIA PERSONA

¿Qué es el Coaching?
01- Postulados y Principios del Coaching Ontológico
Y su valor para Transformarte
02- Coherencia entre 4 dominios
¿Qué implica y para qué sirve?
03- Tu ser y Tu acción- dos caras de la misma moneda
Una relación simétrica
04- La importancia de la coherencia
Elige tus pensamientos y tus acciones y cambiará tu vida
05- No hables de modo indefinido en cualquiera de sus formas
06- Tres formas de cambiar tu Observador
Y, por ende, de cambiar tu realidad
07- Seis sombreros para Pensar
O Cómo aprender a cambiar tu mirada
08- El criterio de desplazamiento de la Razón al Poder
De la Razón al Poder (de posibilidad)


Parte 02: ASUMIR LA RESPONSABILIDAD Y APLICARLA EN TODO

09- Pro-actividad
10- El vaso medio vacío o medio lleno
11- Víctima o protagonista
Si no eres parte del problema, no puedes ser parte de la solución
12- De Victima a Protagonista
Cómo convertirte en el director de tu vida en cualquier situación
13- Quiebres: Tú decides o la vida decide por ti
El pasaje de objeto de las circunstancias a sujeto de la propia vida
14- Responsabilidad: El arte de elegir
15- Hacer volver todo a ti
16- Decidirte al cambio
17- Pedir ayuda
18- Sobre el aprendizaje
19- Sobre los aprendizajes y la necesidad de ser perseverantes
20- Sobre los aprendizajes ocultos
21- No hay fracasos
22- Disciplina o Pasaporte a la nada


Parte 03: ADQUIRIR LAS COMPETENCIAS DEL LENGUAJE Y CONVERSACIONALES

23- Los Actos Lingüísticos
Las acciones que hacemos al hablar y cómo cambian el curso de nuestras vidas
24- Declaraciones Personales Fundamentales
Un espacio de poder personal
25- Decir Gracias!!
26- Demuestra tu gratitud en hechos
27- Escucha: lo que define nuestras conversaciones y relaciones
28- Juicios, juicios de valor, opiniones…
29- Fundamenta tus juicios
Con ellos decides tu futuro
30- Juicios maestros: una matriz que define tu vida
Los juicios nos definen y definen nuestra vida
31- Usa la Fundamentación de tus juicios para cambiar las cosas
32- No dar las cosas por supuestas
33- La columna izquierda
Un diamante en bruto, una semilla para la mejora y la Efectividad en las Relaciones
34- No trates a los otros como quieres que te traten
Trátalos como ellos quieren ser tratados


Parte 04: DESARROLLAR HABILIDADES EMOCIONALES

35- Los estados de Ánimo
36- Autoconciencia
37- El miedo
38- El enojo
39- Poner límites
Una forma sencilla de solucionar el tema de los límites
40- El resentimiento
Un volver a sentir que nos esclaviza
41- La envidia
42- Un punto sobre el perdón
43- El perdón a uno mismo
44- La Felicidad


Anexo: REFLEXIONAR, ACCIONAR, HONRAR

45- Siembra el Éxito en todas las áreas de tu vida
Ejercicio
46- Tabla de Acciones
La única diferencia entre un sueño y un objetivo es una fecha
47- Los errores
48- Tú y la Vida han de ser uno
49- Algunos aprendizajes que marcaron toda la diferencia
50- Ninguna cosa es más maravillosa que despertar

POEMA: Me celebro a mí mismo

Dedicatorias y Agradecimientos
Sobre la Autora
Bibliografía utilizada
Bibliografía Recomendada