Fumabook, De P.m. Alles

Descripción

Título: Fumabook
Autor: P.M. Alles
Editorial: Terra Ignota Ediciones
Número de páginas: 294
Peso: 386 gramos
Ancho: 150 milímetros
Alto: 210 milímetros
Formato: Rústica
Idioma: Castellano
ISBN: 9788412086171


Descripción:

Desde hace muchos años era necesario un manual que tratara el problema del tabaquismo desde un punto de vista más adecuado a nuestra realidad actual. Lejos de prometer milagros o destapar revelaciones secretas, Fumabook descubre el verdadero mecanismo por el que la adicción se hace tan resistente, dándote el conocimiento y las claves fundamentales para poder vivir sin fumar. No será necesario tratar otra vez los peligros de fumar, ¡eso no es útil! De la mano de la Psicología podrás hallar, más que un método, una nueva perspectiva basada en el Aprendizaje y en la Cognición que te llevará a cumplir tu gran deseo de apagar ese esperado último cigarrillo. Además, dispondrás de un grupo de ayuda online administrado por el autor con miles de participantes que están en la misma situación que tú. ¡No lo dudes más y sumérgete en el mundo Fumabook!

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