Gimnasia De La Eterna Juventud, La - Yves Requena
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Gimnasia De La Eterna Juventud, La |
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Subtítulo del libro | GUIA FACIL DE QI GONG |
Autor | YVES REQUENA |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Robinbook |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | No |
Año de publicación | 2016 |
Otras características
Cantidad de páginas | 240 |
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Altura | 225 mm |
Ancho | 145 mm |
Peso | 313 g |
Material de la tapa del libro | Cartulina Plastificada |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Autoayuda |
Subgéneros del libro | Relajacion/terapias alternativas otras terapias |
Tipo de narración | Escrito |
Con cierre | No |
Edad mínima recomendada | 14 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
ISBN | 9788499173931 |
Lugar de publicación | España |
Código IBIC | S/C |
IBIC | S/D |
Descripción
El Qi Gong, ese antiguo arte corporal que utiliza los movimientos lentos, la respiración y la concentración, proporciona una relajación física creciente y duradera por efecto de la respiración progresivamente más pausada; por ello es recomendable tanto para los jóvenes y deportistas, como para los sedentarios que aborrecen el deporte, para los ancianos y enfermos, los practicantes de artes marciales y, muy especialmente, para los artistas creadores, por su extraordinario potencial de mejoramiento de la salud y desarrollo de la energía vital. En ese estado físico ideal la sensibilidad se vuelve hacia el interior del organismo, al tiempo que conectamos con lo exterior, con la naturaleza y, en una práctica más habitual y prolongada, con todos los seres y con la energía misma del universo. Aprenda a sintonizar movimiento, respiración y concentración Por qué es fundamental el automasaje para la práctica del Qi Gong Qué importancia tienen las técnicas de contracción y relajación Por qué el arte del Qi Gong se basa en el perfecto equilibrio entre el Yin y el Yang Cómo pueden estimularse cada uno de los órganos para expulsar la energía contaminada Cómo podemos aprender a captar las energías telúricas y celestes
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