Combate El Estrés Para Ser Feliz, Isabelle Filliozat, Vecchi

Descripción

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TITULO: Combate El Estrés Para Ser Feliz - ¡Ahora Yo!
AUTOR: Isabelle Filliozat
EDITORIAL: Vecchi (C)

DE QUE TRATA:
Nuestra vida cotidiana es tan estresante que a veces olvidamos ser felices. Pero ¿qué es la felicidad? ¿Y si precisamente la felicidad se encontrase en un estrés controlado que, en lugar de debilitarnos, nos ayudase a ser más fuertes y nos liberase de la presión diaria?Con este libro aprenderemos a realizar el diagnóstico de nuestro estrés y superarlo, para después aprender a valorarnos y saborear la vida.Ser feliz es saber disfrutar el momento y vivirlo con intensidad, saber enfrentarse a la vida, que, mediante la alquimia de la felicidad, puede llegar a ser más sencilla y bella.

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