Datiles Medjoul Gigantes - Maxima Calidad - 500 Gr

Descripción

Sabias los beneficios de los Dátiles ?Te lo contamos lo más resumido posible

Los dátiles son un alimento libre de grasas y colesterol que pueden ayudarnos a mantener una dieta más que saludable. Además ayudan a regular el sistema nervioso, combatir la anemia y fortalecer los huesos.

Los Datiles Medjoul Aportan nutrientes esenciales como vitaminas, minerales, carbohidratos, azúcares y fibra.
Vitaminas A, C y E, vitaminas del grupo B (B1, B2 y B3).
Minerales: Potasio, magnesio, calcio, cobre, zinc, selenio, fósforo, calcio, hierro y sodio.
Fibra dietética (unos 12 gramos por 2 Datiles aprox).
Fuente saludable de carbohidratos

Alivia el estreñimiento
Esto se debe a su alto contenido en fibra dietética.

Fortalece los huesos
Los minerales que se encuentran en los dátiles, hacen de ellos un alimento ideal para fortalecer los huesos y combatir las enfermedades como la osteoporosis.

Protege la salud cardiovascular
Al tener poca grasa ayudan a regular los niveles de colesterol malo y prevenir enfermedades del corazón.

Combate la anemia
Sus niveles de hierro convierten al dátil en un complemento perfecto para la gente que sufre de anemia.

Fuente de energía
Son grandes portadores de energía saludable, ya que contienen azúcares naturales pero con un bajo índice glucémico. Por ello pueden combatir el cansancio y la fatiga y añadir un plus de energía.

Regula el sistema nervioso
Gracias a su aporte en potasio pueden regular el sistema nervioso.