Plantando Semillas Thich Nhat Hanh Mindfulness Con Niños

Descripción

LOPEZ Y FERRO LIBROS

ESTADO: NUEVO, SIN USO

DATOS DEL LIBRO:
Tapa blanda : 256 páginas
ISBN: 9788499886831
Dimensiones del producto : 18 x 1.6 x 23 cm
Editorial : Editorial Kairós SA
Idioma: : Español

RESUMEN DEL LIBRO
Plantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz. Incluye cerca de 30 ilustraciones a todo color y códigos QR con canciones y ejercicios de meditación fáciles de practicar.
«Este delicioso libro compendia décadas de experiencia acumulada por la comunidad budista de Thich Nhat Hanh tratando de establecer los cimientos de la atención y el corazón plenos en los niños y sus cuidadores. La comunidad lleva mucho tiempo comprometida en comprender y practicar la sabiduría y compasión inherentes a nuestra humanidad. Este libro es la expresión más articulada de dicha práctica. Rebosa respeto y sensibilidad por los niños y sus familias.» JON KABAT-ZINN y MYLA KABAT-ZINN

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