Power Yoga . Para El Cuerpo Y El Alma

Descripción

POWER YOGA . PARA EL CUERPO Y EL ALMA
de ALLENDORF , MARTINA ³ LEHNERT , ELKE
Editorial : HISPANO-EUROPEA
ISBN : 9788425517181
Código : HIS211
Temática : AUTOAYUDA->RELAJACION/TERAPIAS ALTERNATIVAS->YOGA
Páginas : 128

Ashtanga yoga para mantenerte en forma y relajarte: consigue más energía y flexibilidad, y alcanza la paz interiorCon el Ashtanga yoga puedes entrenarte hasta el fondo, pero también fomentar tu concentración y equilibrio interno.o Una nueva sensación corporal: las series de posturas dinámicas estiran y potencian tus músculos y los dinamizan.o Mente y alma lo aprovechan: este entrenamiento corporal efectivo te proporciona equilibrio y tranquilidad. Entonces te enfrentarás al estrés diario con sosiego y vivirás con más alegría. o Buenos resultados sin conocimientos previos: descripciones exactas y prácticas fotografías te llevarán a la meta: selecciona uno de los seis programas de posturas, en función de tu nivel de entrenamiento y de tu forma física actual.


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QUIENES SOMOS: Somos la editorial / distribuidora OFICIAL del libro en Argentina. Representamos en forma exclusiva a importantes editoriales de España, Venezuela y México sumando un total de más de 20 sellos en distribución y venta.

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