Juego De Mesa Mindfulness Familiar Antiestrés Barco De Papel

Descripción

¡Atención!
Ésto es Mindfulness
Juego de mesa

Es un juego para GRANDES Y CHICOS, que permite acercarnos a la práctica de Mindfulness para gozar de todos sus beneficios en la vida diaria.
Mindfulness significa atención plena, es una manera de entrenar nuestra capacidad atencional hacia nosotros mismos, hacia lo que nos pasa en cada momento y también en nuestro entorno.
Nos ayuda a regular la ansiedad y el estrés, a entender mejor nuestras emociones y a adaptarnos a distintas situaciones.
Contiene un tablero con distintos casilleros que según su color determinan la tarjeta que debemos tomar, ésa tarjeta nos invita a realizar distintas actividades relacionadas con estar presentes , en el aquí y ahora.
Es un juego colaborativo donde todos llegan a la meta y el primero en llegar colabora, opcionalmente, con el resto de los participantes para que logren el objetivo.

Edad recomendada: 6 años en adelante.

Garantía del vendedor: 30 días