Cronómetro Gymboss Deportivo Digital Temporizador Intervalos

Descripción

Descripción
El temporizador de intervalos y cronómetro Gymboss es un pequeño y fácil de usar temporizador de intervalos duales. Puede tiempo uno o dos intervalos y repetirlos 1-99 veces, lo que le permite tiempo tanto su trabajo como períodos de descanso. Este temporizador multiuso tiene muchas funciones versátiles que lo hacen beneficioso para prácticamente cualquier tipo de programa de ejercicio y ayuda a mantener su entrenamiento en marcha.

HIIT & Tabata
Los temporizadores Gymboss están hechos para mantener tus entrenamientos HIIT eficientes y eficaces. Se pueden configurar durante dos intervalos (2 segundos a 99 minutos) y redondea o repite hasta 99 veces.

Los temporizadores Gymboss son perfectos para entrenamientos de Tabata: establece los intervalos durante 20 segundos y 10 segundos durante 8 repeticiones. Corre, bici, fila, cuclillas, alza – elige tu favorito – y ve lo más duro que puedas durante los 20 segundos, descansa durante 10 segundos y repite 8 veces. Esta es la rutina de HIIT definitiva. Hay muchas rutinas diferentes para hacer estilo Tabata, y el Gymboss es el temporizador perfecto para hacer el trabajo.

Levantamiento de pesas
El descanso es importante al levantar pesas. Diferentes tiempos de descanso producen resultados muy diferentes y proporcionar un descanso consistente le permite alcanzar objetivos y ver su progreso. El descanso no temporal puede resultar en entrenamientos que pueden durar mucho más de lo previsto.

Utiliza Gymboss para programar un período de descanso exacto, como 60 segundos, o cualquier tiempo de descanso que desees, entre cada juego. Establece el resto que desees y el pitido y/o vibración del Gymboss te permite saber cuando tu descanso ha terminado. O bien, establece la función de repetición y completa un entrenamiento disciplinado de 20 sets en 30 minutos con aproximadamente 60 segundos de descanso entre cada conjunto, ¡eso es un entrenamiento de 30 minutos cada vez!

MMA y Boxeo
Los temporizadores Gymboss te permiten mantener tu ojo en el premio, no en el reloj. Los programas de entrenamiento de MMA y boxeo requieren disciplina para lograr los máximos beneficios. Muchos nuevos entrenadores escolares siguen programas de la vieja escuela de 3-5 minutos de trabajo a 1 minuto de descanso, pero también incorporan muchas ráfagas cortas de muy alta intensidad seguidas por una breve recuperación para imitar las peleas reales de boxeo y MMA. Nuestros temporizadores soportan el 90% de los programas de entrenamiento con temporizador, temporizador de cuenta atrás y funciones de cronómetro.

Crossfit
Muchos entrenamientos de Crossfit tienen limitaciones de tiempo. Los temporizadores Gymboss ofrecen las funcionalidades que necesitas sin importar el WOD - intervalo de repetición, cada minuto en el minuto, AMRAP, temporizador de cuenta atrás y cronómetro.


Tamaño de un pequeño Pager. alimentado por una batería AAA (no incluida); mide 2.25 por 1.75 por 0.5 inches (55 mm x 44 mm x 14 mm), sudor y resistente al impacto.
Para uso con: HIIT, Cross Fit, Cardio, Levantamiento de pesas, entrenamiento de fuerza, pesas rusas, cuerpo, para la vida, correr, learn-to-run MMA, tabata, boxeo, artes marciales y mucho más.