Honrar Al Cuerpo - Lowen - Bioenergetica

Descripción

LIBRO HONRAR AL CUERPO - AUTOBIOGRAFIA - - AUTOR ALEXANDER LOWEN - EDITORIAL SIRIO - NUEVO ORIGINAL - STOCK . DISPONIBILIDAD DE LA BIBLIA , EL PRINCIPITO , MAFALDA , EL ETERNAUTA , EL SEÑOR DE LOS ANILLOS COMICS Y LIBROS NUEVOS

LIBROS CATANAEL - ESPACIO TEMÁTICO ESPECIALIZADO. FICCIÓN, ESPIRITUALIDAD, DESARROLLO PERSONAL, TERAPIAS ALTERNATIVAS, ESOTERISMO Y MUCHO MÁS
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AUTOR: ALEXANDER LOWEN
TITULO: HONRAR AL CUERPO - AUTOBIOGRAFÍA -
EDITORIAL: SIRIO
FORMATO: 348 PAGINAS
ESTADO: NUEVO

RESEÑA
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La vida se manifiesta en el cuerpo. Todas las emociones se hacer perceptibles a través de él: si estamos angustiados sentimos un nudo en la garganta; si nos asustamos se nos eriza el vello, y al enamorarnos las mariposas nos revolotean en el estomago. Y al contrario, evitamos el sufrimiento bloqueando los sentimientos y, con el paso del tiempo, esos bloqueos se manifiestan en forma de tensiones musculares crónicas. El cuerpo habla por si mismo, tan solo debemos descubrir qué nos está comunicando.

Alexander Lowen, creador del sistema terapéutico conocido como Bioenergética, nos demuestra en su apasionante biografía que la terapia basada en el trabajo corporal y la respiración profunda nos permite superar los bloqueos, recuperar la conciencia del propio cuerpo y mente que impone la sociedad actual, más enfocada en la obtención de bienes materiales que en el placer, la alegría y la salud, que son el verdadero propósito de la vida.

Las emociones son la vida del cuerpo, así como los pensamientos son la vida de la mente. Alexander Lowen


ACERCA DE EL AUTOR

Alexander Lowen es una de las personalidades más relevantes en el mundo de la psicoterapia del siglo XX. Habiendo nacido en Nueva York en 1910, en el seno de una familia de emigrantes judíos, estudió medicina en la Universidad de Ginebra, doctorándose en 1951, aunque previamente había va obtenido una licenciatura en ciencias v un doctorado en derecho.
Una de las circunstancias más relevantes de su vida fue su relación con Wilhelm Reich, cuyas ideas le llevaron a desarrollar la teoría del análisis bioenergético, trabajo al cual dedicó desde entonces su existencia, llegando a crear una extensa organización, el Instituto Internacional de Análisis Bioenergético (IIAB), a fin de apoyar y promover este estilo terapéutico. En la actualidad, el Análisis Bioenergético es practicado en multitud de países de los cinco continentes.
Alexander Lowen escribió doce libros, que han sido traducidos a varios idiomas, así como numerosos artículos científicos


PREFACIO

Conozco a Alexander Lowen desde hace más de treinta años, y realizamos juntos formación y terapia desde 1975 a 1982. Nos tenemos un gran aprecio y respeto, y compartimos una profunda estima por el análisis bioenergético. He practicado esta disciplina y he dirigido la Sociedad de Florida de Análisis Bioenergético desde el año 1984. Nuestro programa de formación tiene más de veinte años.
En el otoño de 2002, la mano de Dios bajó del cielo (como me gusta decir) y nos tocó al doctor Lowen y a mí. Después de muchos años sin contacto, le telefoneé un día para comentarle que quería reeditar sus libros agotados. Su respuesta fue:
-Envíame un contrato, pero necesitaré ayuda con mi autobiografía.
Unos meses después, su hijo Fred me contó que la secretaria que había estado trabajando con él en su autobiografía se había marchado ese mismo día sin previo aviso.
Desde las navidades de 2002 hasta las de 2003, visité a Al en New Canaan en cuatro ocasiones. Cuando el clima era propicio, salíamos a pasear y conversar al menos tres veces al día. Hizo algunas sesiones conmigo. Revisamos juntos el manuscrito que escribió en el año 2000 y unos textos más breves que le había dictado a su secretaria en 2002. En esas conversaciones, Al respondió a todas y cada una de mis preguntas. Matizó sus creencias respecto al análisis bioenergético, sus sentimientos hacia Wilhelm Reich, sus experiencias de vida más significativas, su matrimonio y sus aprendizajes con la sexualidad, la energía y Dios. No evitó ni dejó sin res-puesta ningún tema.
Al principio del proceso editorial, le dije:
-Tu historia es valiosa y merece que la cuentes.
Tras finalizar la edición, estoy muy satisfecho de que su extraordinario testimonio haya salido a la luz.
La suya es una historia que merece contarse por la multitud de personas a las que ha transformado gracias a su trabajo, la fuerza de su carácter y su inquebrantable devoción por el cuerpo como camino hacia la salud emocional. En Honrar al cuerpo nos muestra con toda inocencia cómo sus experiencias personales y su historia psicológica lo llevaron a desarrollar la bioenergética. Es un hito para la psicología contemporánea y la psicoterapia afrontar el dolor y la enfermedad emocional, tan habituales en nuestra cultura.
Sin embargo, ¿cómo es personalmente Al? Muchas ve-ces lo he descrito como «la persona que tiene más clara suidentidad de cuantas he conocido». Esto significa que jamás oculta sus opiniones, sean agradables o no, ni elude nada significativo que haya abordado, especialmente cuando se trata de emociones y fuerza vital. Su excepcional contribución en el campo de la psicoterapia al otorgarle al cuerpo el papel que merecía, se ha visto reforzada con su gran energía y, aunque no suele mencionarse, con su inocencia y calidez humana. De las muchas experiencias que compartimos en 2003, hay tres historias que describen perfectamente su naturaleza.
Desde que Leslie falleció, Al ha contado con un ama de llaves y secretaria que lo cuida y organiza su trabajo. Mónica Souza es una mujer brasileña de treinta y siete años que está en casa de Al de lunes a viernes, veinticuatro horas al día. Ella me contó que un día muy frío de invierno en Connecticut tuvo que salir a quitar la nieve amontonada en la entrada de la casa. Conociendo la naturaleza de Al, decidió esconderle las botas de nieve y decirle que se marchaba. Unos minutos después, cuando había empezado a apartar la nieve, Al salió y comenzó a cavar con ella. Lo miró y le dijo:
- Eres imposible.
Él le respondió:
- Sí, lo soy.
A los noventa y dos años, todavía era imposible reprimirlo.
Mónica también me contó que no puede ocultarle a Al sus sentimientos y que él cuida de ella. Una vez, Al tuvo un invitado que era un hombre muy importante, de gran ambición. Durante su reunión con él, Mónica estaba cerca y el invitado le ordenó con muy poca educación que le trajera algo de la cocina. Mónica cumplió la orden, pero Al notó
que se sentía incómoda. Cuando regresó, mi amigo le llamó la atención a su invitado por cómo se había dirigido a ella, y le sugirió que se disculpara.
Cuando Al y yo estábamos trabajando en el libro, me dijo:
- Bob, parece que estás disfrutando con esto. Reflexioné durante un momento y, como tenía razón, le respondí:
- Lo estoy.
Al y yo sabíamos lo importante que era este libro para él, pero aun así añadió:
- Si no te resulta placentero, no lo hagas.
Si yo no hubiera disfrutado con el proyecto, él habría aceptado darlo por terminado.
La gente que Al conocía en la comunidad de New Canaan (vendedores, taxistas, dueños de restaurantes) siempre lo trató con cariño. A muchos los conocía desde hacía más de treinta años, y yo mismo he sido testigo de que siempre lo trataron con respeto y de que realmente disfrutaban charlando con él.
A pesar de todo lo que logró, jamás perdió su sinceridad y su amabilidad.
A lo largo de su vida, Alexander Lowen obtuvo cuatro títulos universitarios: tres licenciaturas en ciencias, derecho y medicina, y el doctorado en derecho. Desarrolló las ideas de Wilhelm Reich dentro de la teoría del análisis bioenergético y creó una organización extensa y viable, el Instituto Internacional de Análisis Bioenergético (IIAB), para apoyar y pro-mover su estilo terapéutico. El IIAB cuenta hoy día con más de mil quinientos miembros y cincuenta y cuatro centros deformación en todo el planeta -el análisis bioenergético no solo se practica en Estados Unidos, sino en todo el mundo, como Canadá, Israel, Nueva Zelanda, Australia, Japón y varios países de Europa y Latinoamérica-. Al es autor de doce libros (muchos han sido traducidos a más de ocho idiomas) y de numerosos artículos y otras publicaciones profesionales. También ha presentado sus ideas en innumerables entrevistas, vídeos y audiolibros, y ha dado charlas por todo el mundo. La creación del Diario de análisis bioenergético le ha aportado grandes satisfacciones, puesto que ofrece un foro constante para examinar y desarrollar sus ideas. Sin embargo, al preguntarle qué es lo que ha dado más sentido a su vida, responde sin dudar:
-Sentir el placer y la vida del cuerpo.
He tenido el honor de explicar la vida de Alexander Lowen. Es la historia de cómo honró al organismo y sanó la división entre cuerpo y mente. Durante el camino, ha ayuda-do enormemente a la humanidad. El análisis bioenergético tiene más de cincuenta años, y Alexander Lowen, noventa y tres. Lo que tiene que decir en su autobiografía es un compendio de sabiduría que todos podemos compartir. Su constante búsqueda de la alegría y el placer en la vida nos invita a honrar nuestros cuerpos.

Robert Glazer, junio de 2004


CONTENIDO

Agradecimientos 7

Prefacio 9

Introducción 15

PRIMERA PARTE. EL RETO DE SANAR LA DIVISIÓN ENTRE CUERPO Y MENTE 23

1. Mi infancia y la universidad 25

2. Mi juventud y madurez 43

3. Cuando conocí a Wilhelm Reich 53

4. Experiencias con Reich 61

5. Rowfreta Leslie Walker 69

6. La Facultad de Medicina 81

7. La Universidad de Ginebra y la vida en Suiza 85

8. El nacimiento de Frederic Lowen 101

9. El examen de la Junta Médica de Nueva York 107

10. John Pierrakos 111

11. Desarrollo del Instituto de Análisis Bioenergético y mis experiencias en el Instituto Esalen 121

SEGUNDA PARTE. FOTOGRAFÍAS DE MI VIDA 135

TERCERA PARTE. REFLEXIONES SOBRE MIS LIBROS Y EL PROCESO DE ESCRITURA 145

12. Mis libros 147

CUARTA PARTE. PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA BIOENERGÉTICA 193

13. Arraigarse 195

14. Nuestra cultura obsesiva 215

15. Vibraciones 229

QUINTA PARTE. LA BIOENERGÉTICA Y LOS VIAJES ALREDEDOR DEL MUNDO 245

16. México, Tokio y Hawai 247

17. Yugoslavia, Hungría e Italia 261

SEXTA PARTE. AÑOS DE PLACER Y ESTRÉS 27 3

18. Mi cuerpo me enseña lecciones: enfermedades psicosomáticas 275

19. El Instituto Internacional de Análisis Bioenergético 287

20. Años de placer y estrés 303

21. De mi cumpleaños n° 79 en adelante 329

SÉPTIMA PARTE. HONRAR AL CUERPO 337

22. Plenitud 339

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