La Dieta Disociada - Demis Roussos
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CaracterĂsticas del producto
CaracterĂsticas principales
TĂtulo del libro | La dieta disociada |
---|---|
SubtĂtulo del libro | Como adelgazar comiendo |
Serie | No aplica |
Autor | Roussos, Demis |
Idioma | Español |
Editorial del libro | CS Ediciones |
EdiciĂłn del libro | 1ra EdiciĂłn |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | No aplica |
Con Ăndice | No |
Año de publicación | 2008 |
Otras caracterĂsticas
Cantidad de páginas | 282 |
---|---|
Altura | 22 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 440 g |
Material de la tapa del libro | No aplica |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Traductores | No aplica |
Género del libro | Dietética |
Subgéneros del libro | No aplica |
Tipo de narraciĂłn | Novela |
VersiĂłn del libro | No aplica |
Tamaño del libro | Mediano |
ColecciĂłn del libro | No Aplica |
Accesorios incluidos | No aplica |
Edad mĂnima recomendada | 18 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayĂşscula | No |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 9789507642845 |
DescripciĂłn
La obesidad es un problema tan comĂşn que la mayor parte de la poblaciĂłn tiene que afrontarlo en algĂşn momento, cuando no de forma permanente, y no sĂłlo por motivos estĂ©ticos, sino, lo que es más importante, por motivos de salud y equilibrio. pero todo el mundo sabe lo difĂcil que resulta alimentarse racionalmente y prescindir de determinados alimentos. Demis Rousos ha querido explicar en este libro su experiencia personal sobre el tema. El cree que no sirve de nada seguir regĂmenes adelgazantes y aplicar ciegamente las recetas que otros han preparado, sino que debe ser uno mismo el que aprenda a conocer sus mecanismo fĂsicos y mentales para poder luego controlarlos.
Más que un libro de dietĂ©tica es el relato de una metamorfosis con el cual Demis Roussos espera ayudar a los demás a encontrar su propio camino hacia el bienestar fĂsico y psĂquico.
Denis Roussos llegĂł a alcanzar los 147 kilos y fue entonces cuando sus malestares fĂsicos le alarmaron seriamente. Nos explica aquĂ cĂłmo logrĂł una situaciĂłn de equilibrio entre sus necesidades, sus placeres y su salud, teniendo en cuenta las cantidades y las combinaciones adecuadas de alimentos. El libro, además de la historia personal de Demis, contiene una serie de consejos prácticos para todo aquel que desee adelgazar, un estudio detallado de los alimentos, se sus calorĂas y propiedades, unas sugerencias para las combinaciones adecuadas de alimentos y una serie de recetas que pueden dar variedad a los menĂşs cotidianos.
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