Libro Una Oportunidad De Transformarse - Vaena, Mario Javier
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Reseña:
Si eres una persona que vive anticipando amenazas, puedo imaginar tus estados de ánimo bloqueando cada dĂa tu camino. Seguramente no llegas a comprender los mecanismos que, aun proponiĂ©ndote cambiar, hacen que vuelvas a defraudarte a ti mismo , nos dice Mario Vaena. Miedos, tristeza, rabia, impotencia, frustraciĂłn, resentimiento, son solo algunas de las emociones más comunes cuando nos sentimos vencidos y no sabemos cĂłmo construir un plan para transformar nuestra vida. Sin embargo, nuestros estados de ánimo no nos proporcionan una mirada objetiva sobre la realidad. Por el contrario, suelen ofrecernos apreciaciones contaminadas y nos conducen a cĂrculos viciosos que nos debilitan aĂşn más. Una oportunidad de transformarte nos ofrece claves para: Identificar lo que vivimos Responsabilizarnos por lo que nos pasa Acceder a recursos concretos para revertir nuestra situaciĂłn. En otras palabras, este libro nos invita a dejar de ser parte de los problemas y pasar a ser parte de las soluciones que conducen a la realizaciĂłn personal.
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